ارتقاء بهداشت و تأمین سلامت افراد جامعه از ارکان مهم پیشرفت جوامع است.
ما در سایت مجله اینترنتی پادرا جدیدترین مقالات سلامتی را قرار می دهیم
روانپزشک، متخصصی است که در زمینه سلامت روان مهارت دارد. روانپزشکان برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌های روانی آموزش دیده‌اند. آنها دانشکده پزشکی و یک برنامه رزیدنتی را در روانپزشکی به پایان رسانده‌اند. برای تشخیص بیماری های روانی، روانپزشکان از ترکیبی از روش‌ها از جمله مصاحبه بالینی، تست‌های روانشناختی، سابقه پزشکی و مشاهده استفاده میکنند. آنها علائم، رفتارها و سابقه شخصی بیمار را برای رسیدن به تشخیص در نظر می‌گیرند. اگر به روانپزشک نیاز […]
تقریبا همه سرآشپزهای معروف دنیا متفق‌القول بر این باورند که سه عامل کلیدی در تعیین کیفیت و طعم غذا تاثیر دارد. این سه عامل کلیدی، عبارتند از: نمک، حرارت و چربی. احتمالا خود شما هم این مسأله را تجربه کرده‌اید که انتخاب روغن مناسب پخت و پز تا چه اندازه می‌تواند در ظاهر، طعم و بافت غذا موثر باشد. نسل جدید روغن‌های غنچه پلاس علاوه بر طعم خوب غذا، سلامتی و کیفیت آن را هم […]
عطر و ادکلن یکی از مهمترین عناصر زیبایی و بهداشت شخصی هستند. عطرها برای بوییدن، خوشبو، جذاب و دلنشین هستند. در این مقاله سعی داریم به بررسی و مقایسه دو تا از بهترین ادکلن های برند اجمل بپردازیم. ادکلن چمستری اجمل و ساکریفایس هر دو از برند اجمل دو عطر محبوب هستند که در بازار عطر و ادکلن به فروش می رسند. در این مقاله به مقایسه این دو ادکلن پرداخته خواهد شد. ادکلن چمستری […]
غذاهای زیادی برای سلامتی پوست و موی شما وجود دارد که ما روزانه از آنها استفاده میکنیم ولی بدلیل مصرف کم شاید از خواص آنها بهره نبریم. در اینجا قصد داریم خوراکیهایی را که بیشتر در دسترس ما قرار دارند معرفی کنیم تا میزان مصرف بیشتر در سبد غذایی زیبایی خود را حفظ کنید. ۱-آب بخوبی میدنیم که آب مایه حیات است و مهم ترین نوشیدنی برای حفظ سلامت و شادابی و جوانی پوست شما […]
مراقبت از دندان ها در هر دوره سنی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، به طوری که در هر رده سنی اگر از دندان ها مراقبت نشود و یا به آن ها رسیدگی نشود و درمان به موقعی روی دندان ها انجام نشود، ممکن است در آینده فرد دچار مشکلات و آسیب های دهانی و دندانی متعددی گردد. یکی از دوره های حیاتی که باید مراقبت از دندان ها به صورت اصولی و تحت نظر […]
بهترین راه کاهش وزن چیست؟ بهترین راه کاهش وزن به چه رژیمی نیاز دارد؟ یکی از دغدغه هایی که بسیاری از افراد جامعه با آن مواجه هستند، مشکل چاقی و اضافه وزن است. اضافه وزن علاوه بر اینکه بدن شما را بد جلوه می دهد، ممکن است مشکلات طولانی مدتی برای زانوها و کمر شما نیز ایجاد کند. به همین دلیل دیر یا زود افراد به فکر کنترل وزن و کاهش وزن اضافه می افتند. […]
اینکه چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم سوالی است که ممکن است برای افراد زیادی پیش بیاید. بسیاری اعتقاد دارند که مراجعه به روانشناس تنها برای کسانی که دچار اختلال‌های روانی و یا مشکلات روحی هستند لازم است، در صورتی که این تصور اشتباه است. امروزه با وجود فشار‌ها و استرس هایی که همه ما در زندگی تحمل میکنیم وجود شخصی که بتواند ذهن آشفته ما را به آرامش برساند بسیار اهمیت دارد. ما در […]
امروزه همه انسان ها به خصوصا خانم ها، به دنبال داشتن اندام ایده آل هستند و سعی می کنند با مصرف رژیم غذایی مناسب و ورزش به تناسب اندام برسند؛ اخیرا جراحی های بسیاری توسط پزشکان و جراحان انجام می گیرد اما این روش ها موجب بروز عوارض بسیار زیادی برای افراد می شود و حتی ممکن است مرگ آن ها را در بر داشته باشد؛ از این رو بهترین کار این است که توسط […]
دمنوش لاغری و چربی سوز شکم و پهلو + طرز تهیه خانگی افزایش وزن و چاقی از شایع ترین مشکلات زندگی در عصر ماست.بسیاری از ما به دلیل سبک زندگی و تغذیه ، نگران از افزایش وزن ماه به ماه خود هستیم! گیاهان دارویی به دلیل داشتن خواص ویژه در کاهش وزن و چربی سوزی توجه بسیار زیادی را به خود جلب کرده اند.این روش‌ها اغلب به عنوان یک جایگزین سالم برای قرص‌ها و روشهای […]
عمل سزارین یک روش جراحی است که در آن نوزاد از طریق برش شکم و رحم مادر خارج می شود. این روش برای تولید نوزادان در شرایطی استفاده می شود که زایمان طبیعی نیاز به مداخله یا ممنوعیت دارد. این شرایط ممکن است شامل موارد زیر باشد: مشکلات جدی در نوزاد اگر وضعیت سلامتی نوزاد یا طرز کارکرد آن در رحم تحت تاثیر قرار گرفته باشد و خطری برای حیات نوزاد وجود داشته باشد، سزارین […]
ورزش های هوازی از ورزش های بسیار مفید و کم هزینه شناخته می شود. اما بسیاری از افراد هنوز با این ورزش ها آشنا نیستند و نمی دانند چه مزیت هایی دارد. ورزش های هوازی شامل ورزش هایی مثل شنا کردن، پیاده روی، دوچرخه سواری و… می شود که درمورد آن ها در این مقاله توضیح داده ایم. ما در این مقاله سعی داریم تا شما عزیزان را با ورزش هوازی، انواع آن و مزیت […]
یکی از محصولات کاربردی که می توانید برای اتاق خواب کودک خریداری کنید، خرید روتختی دارای کیفیت و جنس مرغوب است. خرید روتختی کودک از اهمیت زیادی برخوردار است. روتختی کودکان باید با استفاده از بهترین پارچه ها و مرغوب ترین متریال تولید شده باشد. اگر کیفیت پارچه روتختی زیاد باشد، فرزند شما خواب راحت تر و بهتری را تجربه خواهد کرد. پس حتماً روتختی ای با بهترین جنس و کیفیت را برای کودک خود […]
سالاد ها معمولاً شامل مخلوط سبزیجات، میوه و یا مواد خام دیگر هستند. ممکن است همراه با یک سس تهیه شود. سالاد ها می توانند به عنوان یک پیش غذا، یک غذای اصلی یا یک غذای جانبی عرضه شوند. سالاد ها غالباً به عنوان یک گزینه سالم و مناسب برای افرادی که به دنبال رژیم غذایی سالم هستند، مورد استفاده قرار می گیرند. سالاد‌ها معمولاً از موادی مانند خیار، گوجه فرنگی، ریحان، روغن زیتون، سیر […]
اگه دچار درد معده شده اید و به دنبال راه حلی هستید با ما همراه باشید، ما در این مقاله چند راه کار خانگی را معرفی میکنیم که برای درمان درد معده مفید و موثر است. در این مقاله به معرفی چند درمان خانگی ساده میپردازیم که برای تسکین معده درد بسیار مفید است. به معرفی چند دمنوش و چای مفید و مقوی برای معده میپردازیم و در انتهای مقاله درباره تغییرات ساده ای در […]
دوره‌های مبتدی تا تخصصی آموزش زبان فرانسه آنلاین با ملل، مناسب کسانی است که فرصت حضور در کلاس‌های حضوری را ندارند و یا ترجیح میدهند که در یک محیط مجازی، با اثربخشی بهتری، نتایج ایده‌آل‌تری را برای فراگیری فوری و سریع‌تر کسب کنند. در صورتی که شما هم از دسته افرادی هستید که فکر می‌کنید آموزش زبان غیرحضوری فرانسه می‌تواند برای شما جذاب باشد؛ در این راهنما با ما باشید. پیش از هر چیزی، لازم […]
اگرچه اسکولیوز بیشتر در کودکان و نوجوانان تشخیص داده می شود، بزرگسالان نیز می توانند به آن مبتلا شوند و میزان اسکولیوز در واقع با افزایش سن افزایش می یابد، در حالی که تمرکز درمان می تواند هنگام درمان اسکولیوز بزرگسالان تغییر کند، درمان پیشگیرانه هنوز هم این پتانسیل را دارد که به مدیریت درد، کاهش انحنا و افزایش قدرت مهره های کمر کمک کند، بنابراین لازم است که ستون فقرات به طور مطلوب حمایت و […]
ایمپلنت دندان یکی از خدمات درمانی بسیار محبوب برای کسانی که به هر دلیلی دندان‌های خود را از دست داده‌اند و نمی‌خواهند از دندان‌های مصنوعی استفاده کنند، به شمار می‌آید. اما در این بین دغدغه‌ای هم برای متقاضیان این روش درمانی وجود دارد و آن هم قیمت ایمپلنت دندان است. این روش درمانی به‌عنوان نوین‌ترین روش کاشت دندان، هزینه زیادی دارد و ممکن است بسیاری از افراد به‌همین دلیل از انجام آن منصرف شوند. در ادامه قصد […]
اگر برای بار اول است که مبتلا به یک بیماری روحی و روانی شده‌اید و یا در نزدیکان شما کسی با این مشکل مواجه شده باشد، احتمالاً در خصوص این که باید به روانپزشک مراجعه کنید یا روانشناس دچار مشکل خواهید شد. بنابراین برای برطرف شدن این مشکل لازم است با تفاوت روانپزشک و روانشناس آشنا شوید. به طور کلی می‌توان بیان کرد که راستای فعالیت روانپزشکان و روانشناسان با یکدیگر یکی بوده و همانند […]
حتما می دانید که مراحل ازدوازج از روزهای خواستگاری و عقد تا شروع برگزاری مراسم عقد و عروسی از همان روزهای اول تا آخرین لحظه، سخت و پر تنش به شمار می رود، خصوصاً با توجه به شرایط فعلی آن هم در خانواده های کم در آمد.در این مطلب از سایت زندگی بهتر قصد داریم در مورد سالن های عقد و نکاتی که در انتخاب آن باید دقت کنیم صحبت کنیم. اگر شما هم به […]
زگیل های تناسلی بسیار ناخوشایند هستند و درعین حال شایع ترین بیماری ناشی از HPV هم بحساب می آیند. زگیل های تناسلی هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار میدهند. در همین ابتدا و قبل از شروع صحبت ، میخواهیم بهترین دکتر HPV در مشهد را به شما معرفی کنیم . با توجه به این که عدم درمان به موقع زگیل های تناسلی میتوانند به یک دردسر بزرگ تبدیل شوندما به شما دکتر […]
سایت یدکیجات به صورت پلی بین مصرف کننده و تامین کنندگان قطعات یدکی عمل می کند به این صورت که فروشندگان معتبر لوازم یدکی موجودی و قیمت کالای خود را در سایت اعلام میکنند و مشتریان می توانند با جستجوی قطعه مورد نظر خود نسبت به خرید از بهترین فروشنده اقدام نمایند. تلاش ما همواره بر معرفی فروشندگان خوش نام و معتبر می باشد بنا بر این شما میتوانید با آسودگی خیال نسبت به خرید اقدام نمایید. […]
کاشت مو طبیعی روشی است که در آن موهایی از مناطق مختلف سر به بخش های خالی منتقل می شوند. یکی از روش های موفق کاشت مو، SUT است. در این روش موهای سالم از مناطق مختلف سر با استفاده از ابزار خاصی به محل کاشت منتقل می شوند. به همین دلیل اطلاع از مراحل کاشت مو به روش SUT اهمیت زیادی دارد. کاشت مو چیست؟ کاشت مو به معنای افزایش تعداد و ضخامت موهای […]
درخت آلبالو و درخت گیلاس جز درختان هسته دار محسوب می‌شوند، این درختان ریشه‌های ضعیفی داشته و مستعد بیماری هستند، مهندسین کشاورزی برای رشد بهتر و ارتقاء سیستم دفاعی این نوع درختان از پایه های قوی و مستحکم استفاده میکنند، معمولا درختان پیوندی و اصلاح شده که پایه قوی داشته باشد، نسبت به درختان بذری و سنتی نه تنها عملکرد مناسبی داشته بلکه در برابر انواع آفت زدگی و بیماری باکتریایی و قارچی مقاوم خواهد […]
راه پله و مشاعات ساختمان یکی از مهم ترین قسمت های هر ساختمان است که هیچ فردی نظافت آن را برعهده نمی گیرد. مشاعات ساختمان محلی برای تردد افراد است و از این رو آلودگی بسیاری در آن وجود دارد. از طرفی عدم نظافت منزل فوری به موقع باعث انتقال ویروس و باکتری به خانه می شود. بنابراین باید به صورت دوره ای مشاعات ساختمان را به بهترین شرکت های نظافتی سپرد. برای نظافت راه […]
فعالیت بدنی منظم یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید. فعالیت بدنی می تواند سلامت مغز شما را بهبود بخشد، به مدیریت وزن کمک کند، خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد، استخوان ها و ماهیچه ها را تقویت کند و توانایی شما را برای انجام فعالیت های روزمره بهبود بخشد. بزرگسالانی که کم تر می نشینند و هر مقدار فعالیت بدنی متوسط تا قوی انجام می دهند، […]
آبسه مقعدی یا آنورکتال مجموعه ای از چرک در ناحیه مقعد و رکتوم است. این عارضه یکی از بیماری های نشیمنگاهی است که اکثرا در اثر وارد شدن فشار یا ضربه به ناحیه نشیمنگاه ایجاد می شود. این توده ممکن است خود به خود چرک را تخلیه کند و سپس بهبود یابد و ناپدید شود. آبسه مقعدی چیست؟ آبسه مقعدی پری آنال به انگلیسی Perirectal Abscess یک عفونت سطحی است که به صورت یک توده قرمز حساس در زیر […]
در سبک زندگی مدرن ما، که ساعت‌ها پشت میز نشستن یا لم دادن روی کاناپه‌ها صرف می‌شود، حفظ وضعیت صحیح بدن اغلب نادیده گرفته می‌شود. با این حال، اهمیت وضعیت بدنی خوب را نمی توان نادیده گرفت. در این پست ، مزایای قابل توجه حفظ وضعیت بدنی مناسب و اینکه چگونه تشک سوپرکاس هارد خوشخواب می تواند وضعیت بدنی و سلامت کلی شما را بیشتر کند، بررسی خواهیم کرد. تشک خوشخواب مدل سوپر کلاس هارد […]
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال، نوعی بیماری شایع مقعدی است که پزشکان می گویند می‌تواند با زیاد نشستن، به خصوص حین رانندگی در ارتباط باشد. این بیماری هم در میان مردان را هم در بین زنان مشاهده می‌شود، ولی آمارها نشان داده، مردان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. درمان کیست مویی فقط با روش های جراحی و تهاجمی انجام می‌شود. مصرف دارو کمکی به بیماری نکرده در مواردی قبل از اقدام به جراحی […]
وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر سلول های چربی در کبد از ۵ یا ۱۰ درصد وزن کبد بیشتر شود، می تواند به بافت کبد آسیب برساند و مشکلات و عوارض ایجاد کند. بنابراین افراد مبتلا به بیماری کبد چرب باید در اسرع وقت قبل از بروز اتفاق خاص تحت درمان قرار گیرند. تا به امروز هیچ درمانی برای بیماری کبد چرب وجود ندارد، اما اقدامات موثری برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و […]
یکی از موثرترین قسمت های صورت ابرو است که در زیبایی تاثیر دارد. راه های زیادی برای اصلاح و فرم دادن به ابروها وجود دارد. یک روش جدید برای فرم دادن به ابروها که بسیار طبیعی هم هست، روش میکروبلیدینگ ابرو است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قیمت میکروبلیدینگ ابرو تا پایان این مقاله با ما همراه باشید. به نظر شما میکروبلیدینگ ابرو چقدر هزینه دارد؟! ویژگی بهترین مرکز میکروبلیدینگ در تهرانپارس چیست ؟ […]
