بارداری

بارداری یا حاملگی یا آبستنی به وضعیتی گفته می‌شود که زن در رحم خود دارای رویان یا جنین باشد.

به دوران بارداری دورهٔ آبستنی نیز گفته می‌شود؛

بارداری تناسب اندام رسیدن به وزن و سایز دلخواه پس از زایمان تصویر 1

رسیدن به وزن و سایز دلخواه پس از زایمان

دی ۲۵, ۱۴۰۲۰ 110

رسیدن به وزن و سایز دلخواه پس از زایمان، یکی از موضوعات مهمی است که خانم‌ها پس از زایمان به آن اهمیت می‌دهند. برای رسیدن به وزن دلخواه، روش‌های مختلفی وجود دارند که هر کدام می‌توانند تا حد زیادی به شما در کاهش وزن کمک کنند. البته قرار نیست این روش‌ها در چند روز شما را لاغر کنند، بلکه با ورزش کردن و استفاده از شکم بند طبی می‌توانید به تدریج به وزن و سایز […]

اطلاعات دارویی بارداری سلامت اکتی ناتال

قرص اکتی ناتال برای چیست و چه کاربردهایی دارد؟

مرداد ۱۴, ۱۴۰۱۰ 264

تمامی خانم‌های باردار و شیرده به قرص‌های مولتی ویتامین نیاز دارند تا بهبودی بدن خود را محافظت کنند و جنین و نوزادی سالم داشته باشند. قرص اکتی ناتال با ویتامین‌ها و ماده‌ها معدنی حاضر در خود، نیازهای تغذیه ای مادر و جنین را رفع می‌کند. بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در این محصول، عبارتند از: ویتامین‌ های گروه B این گروه از ویتامین‌ها در توسعه سیستم عصبی جنین شکل ویژه ای دارند و به […]

سلامت اطلاعات دارویی بارداری قرص کلومیفن

قرص کلومیفن چیست و چه کاربردهایی دارد؟

شهریور ۵, ۱۴۰۰۰ 148

قرص کلومیفن (Clomiphen) بانام تجاری کلاماید یا کلامید یکی از داروهای مؤثر برای درمان ناباروری است. اگر تخمک گذاری تان نامنظم است یا در کل تخمک گذاری ندارید، کلومیفن می تواند به شما کمک کند، به خصوص اگر دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشید. کلومیفن همچنین می تواند به مردان با عدم تعادل هورمونی (که اغلب از مشکل در غده هیپوفیز یا هیپوتالاموس ناشی شده است) کمک کند. این افراد اغلب از تعداد اسپرم کم یا […]

بارداری سلامت زایمان

راهنمایی‌های مفید برای کاهش وزن بعد از زایمان

خرداد ۷, ۱۴۰۰۰ 115

اگر بخاطر نوزادتان، هیجان زیادی دارید و برای کاهش وزن دوران بعد از زایمان تان آماده اید، این نکات به شما کمک می‌کنند تا زودتر بتوانید لباسهای دوران بارداری را کنار بگذارید. ۱. با کالسکه کودکتان ورزش کنید اگر برای ورزش کردن، وقت ندارید عیبی ندارد. می‌توانید به همراه نوزادتان، یک برنامه تناسب اندام ترتیب دهید. هل دادن کالسکه بچه، مانند پیاده روی یک ورزش است. لیزا دروکسمن، کارشناس تناسب اندام و نویسنده مشترک کتاب “مادر خوش […]

×